Rahasia Tidur Nyenyak Matikan Alarm Sebelum Tidur
Alarm sering dianggap penyelamat, tapi justru bisa https://hit9x.club/ jadi penyebab tidur kurang nyenyak. Mematikan alarm sebelum tidur adalah langkah sederhana untuk memastikan malam yang lebih tenang dan rileks. Pikiran kita sering terjaga saat tahu alarm